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Interview: Dr. Emily Anhalt wants practicing emotional fitness to be as normalized as going to the gym
Interview: Dr. Emily Anhalt wants practicing emotional fitness to be as normalized as going to the gym
- Flex Your Feelings
- De:Dr. Emily Anhalt
- Narrado por:Dr. Emily Anhalt
'Emotional fitness is proactive, not reactive.'
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- Flex Your Feelings
- 'Emotional fitness is proactive, not reactive.'
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Flex Your Feelings
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- De: Dr. Emily Anhalt
- Narrado por: Dr. Emily Anhalt
- Duración: 6 h y 47 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 5
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Narración:5 out of 5 stars 5
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Historia5 out of 5 stars 5
This is Atomic Habits for your mental health—a data-driven, practical, step-by-step plan for developing the 7 essential traits of emotional strength necessary to face all of life’s challenges and become the best leader, entrepreneur, and human you can be.
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Flex Your Feelings
- Train Your Brain to Develop the 7 Traits of Emotional Fitness
- Narrado por: Dr. Emily Anhalt
- Duración: 6 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 05-13-25
- Idioma: Inglés
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