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DBT for Dummies
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![Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies] Audiolibro Por Gillian Galen, Blaise Aguirre arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/5188C6-8saL._SL500_.jpg)
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Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- De: Gillian Galen, Blaise Aguirre
- Narrado por: Kyria Montoya
- Duración: 15 h y 30 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
El mundo de las emociones puede ser confuso si no contamos con herramientas útiles para comprenderlas y administrarlas. Más aún, si la ansiedad y los pensamientos negativos rondan nuestras mentes, mantenerse en equilibrio puede ser una tarea colosal....
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Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- Narrado por: Kyria Montoya
- Duración: 15 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 14-09-23
- Idioma: Español
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DBT for Dummies
- De: Gillian Galen PsyD, Blaise Aguirre MD
- Narrado por: Amanda Ronconi
- Duración: 14 h y 34 m
- Versión completa
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General48
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Narración:34
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Historia35
Dialectical behavior therapy (DBT) is one of the most popular - and most effective - treatments for mental health conditions that result from out-of-control emotions....
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Voice difficult to listen to
- De AvidBookReader en 09-03-22
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DBT for Dummies
- Narrado por: Amanda Ronconi
- Duración: 14 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 13-07-21
- Idioma: Inglés
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I Hate Myself
- Overcome Self-Loathing and Realize Why You're Wrong About You
- De: Blaise Aguirre MD
- Narrado por: Lee Goettl
- Duración: 8 h y 18 m
- Versión completa
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General9
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Narración:8
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Historia8
In I Hate Myself: Overcome Self-Hatred and Realize Why You're Wrong About You, internationally known assistant professor of psychiatry at Harvard Medical School Dr. Blaise Aguirre tackles the pervasive and often ignored issue of self-hatred.
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I Hate Myself
- Overcome Self-Loathing and Realize Why You're Wrong About You
- Narrado por: Lee Goettl
- Duración: 8 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 27-05-25
- Idioma: Inglés
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The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook
- CBT and DBT Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
- De: Jon Hershfield MFT, Blaise Aguirre MD
- Narrado por: Barry Abrams
- Duración: 6 h y 16 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Do you have obsessive, negative, intrusive thoughts that keep you up at night and miserable during the day? Do these thoughts make you feel sad, angry, anxious, or ashamed? Whether you have a formal diagnosis such as depression, anxiety, bipolar disorder, obsessive-compulsive disorder (OCD), or...
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The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook
- CBT and DBT Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
- Narrado por: Barry Abrams
- Duración: 6 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 27-06-23
- Idioma: Inglés
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