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Warum in der Schattensumpf-Burg sitzen und Tee trinken, wenn gleich nebenan eine rätselhafte Ritterburg einfach so aufgetaucht ist? Das ist selbst auf Sanjada, der Insel der glücklichen Geschichten, sehr ungewöhnlich. Deine Freunde und du beschließt, ihr einen Besuch abzustatten. Doch in der Burg stimmt etwas ganz und gar nicht... werdet ihr die Lösung des Rätsels finden?

Der Rücken muss im Alltag oft viel aushalten, und schmerzhafte Muskelverspannungen sind die Folge. In dieser start2dream-Phantasiereise nutzen Sie Elemente der Progressiven Muskelentspannung, Atemtechniken und Visualisierung, um verspannte Muskelpartien zu erspüren und gezielt zu lockern - und zwar in tiefer, angenehmer Entspannung. Dass Vorstellungsbilder Muskelspannung beeinflussen können, ist schon lange bekannt.

Tief im Dschungel von Sanjada leben die Löwenwandler. Zu ihnen gehören auch Manu und Salama, deine besten Freunde auf Sanjada - und sie haben dich eingeladen, ihre Verwandten zu besuchen. Als du feierlich in ihren Stamm aufgenommen wirst, bekommst du ein ganz besonderes Geschenk. Wenn du schon immer einmal herausfinden wolltest, wie es ist, ein Löwe zu sein, ist Sanjada, die Insel der glücklichen Geschichten, genau der richtige Ort dafür.

Wenn nur wenig Zeit zur Verfügung steht, um sich auszuruhen, sind wirkungsvolle Entspannungstechniken gefragt. Mit "Kaffeepause 2" erhalten Sie gleich zwei Phantasiereisen, die Ihnen tiefe Entspannung und Erholung ermöglichen - und das in nur jeweils etwa 20 Minuten.