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Das Trauma in dir
- Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- By: Bessel van der Kolk, Hildegard Höhr - Übersetzer, Theo Kierdorf - Übersetzer
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 20 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein umfassend neues Verständnis von Traumata vom Pionier der Traumaforschung – aktualisiert, erweitert und erstmals als Hörbuch auf Deutsch. Das Trauma in dir erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt allen, die die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt haben, Hoffnung und Klarheit.
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Das Trauma in dir
- Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 20 hrs and 12 mins
- Release date: 02-23-23
- Language: German
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Der Hund als Spiegel des Menschen
- Behutsame Wege zur Traumaheilung
- By: Maike Maja Nowak
- Narrated by: Maike Maja Nowak
- Length: 11 hrs and 50 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Bestseller-Autorin Maike Maja Nowak eröffnet uns in diesem Hörbuch auf eine vollkommen neue Weise die Innenwelt von Menschen und Hunden. Mitreißend und fesselnd beschreibt sie ihren persönlichen Weg zur Traumaheilung, der vor dreißig Jahren begann und in dem auch ihre tiefe Verbindung zu Hunden begründet ist. Aus zwanzig Jahren Seminararbeit erzählt sie uns von Carla, die bisher jede Therapie abbrach, von Carmen, die in einer spirituellen Blase gefangen schien, von Helen, bei der jede Emotion sofort überschwappte und vielen anderen Menschen, die nach Unterstützung suchten, um zu heilen.
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Der Hund als Spiegel des Menschen
- Behutsame Wege zur Traumaheilung
- Narrated by: Maike Maja Nowak
- Length: 11 hrs and 50 mins
- Release date: 09-20-23
- Language: German
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Dieser Schmerz ist nicht meiner
- Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen
- By: Mark Wolynn
- Narrated by: Alexander Gamnitzer
- Length: 9 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Manche Menschen sind grundlos traurig, ängstlich oder leiden an Schmerzen, für die es keine Erklärung gibt. Manche wollen ihr Potenzial leben und stoßen immer wieder an eine Grenze, die unüberwindbar scheint. Die Ursache kann in der Familiengeschichte liegen, wenn erlittenes Leid durch Kriegserlebnisse, Unfälle oder eine frühe Trennung von den Eltern an die nächste Generation weitervererbt wurde.
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Dieser Schmerz ist nicht meiner
- Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen
- Narrated by: Alexander Gamnitzer
- Length: 9 hrs and 51 mins
- Release date: 06-18-21
- Language: German
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Sprache ohne Worte
- Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt
- By: Peter A. Levine
- Narrated by: Helge Heynold
- Length: 10 hrs and 26 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
"Sprache ohne Worte" ist der Höhepunkt von Peter A. Levines Lebenswerk. Es vereint seine bahnbrechenden Forschungen über Stress und Trauma und seine immense therapeutische Erfahrung mit den neuesten Erkenntnissen aus Gehirnforschung, Neurobiologie und integrativer Body/Mind-Medizin.
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Sprache ohne Worte
- Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt
- Narrated by: Helge Heynold
- Length: 10 hrs and 26 mins
- Release date: 04-22-16
- Language: German
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Auch alte Wunden können heilen
- Wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können
- By: Dami Charf
- Narrated by: Gabi Franke
- Length: 8 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Hörbuch ist für alle, die das Gefühl haben, so, wie sie sind, nicht »richtig« zu sein. Sie leiden etwa an unerklärlichen Schuldgefühlen, können eigene Bedürfnisse kaum benennen, keine Grenzen setzen oder spüren ihren Körper nicht. Die Ursache können seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren sein. Manchmal durch ein schlimmes Ereignis ausgelöst, viel häufiger jedoch dadurch, dass das Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit erfolgte.
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Auch alte Wunden können heilen
- Wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können
- Narrated by: Gabi Franke
- Length: 8 hrs and 21 mins
- Release date: 01-28-19
- Language: German
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Wie ich ICH wurde
- Der Weg meiner Traumaheilung
- By: Kathie Kleff
- Narrated by: Kathie Kleff
- Length: 10 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was wäre, wenn unsere schlimmsten Erfahrungen uns nicht mehr kontrollieren würden? Wenn sie uns nicht mehr in unserem täglichen Leben beeinflussen würden und wir in der Lage wären, freie Entscheidungen zu treffen und unsere Beziehungen nicht mehr zu belasten? Das Gefühl, das eigene Leben nicht kontrollieren zu können und immer wieder die gleichen ungünstigen Entscheidungen zu treffen, ist Kathie Kleff sehr vertraut. Als erfolgreiche Radiostimme litt sie bis zur Mitte ihres Lebens unter den Folgen ihrer traumatischen Kindheit, ohne es zu wissen.
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Wie ich ICH wurde
- Der Weg meiner Traumaheilung
- Narrated by: Kathie Kleff
- Length: 10 hrs and 13 mins
- Release date: 03-27-24
- Language: German
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Heile. Dich. Selbst.
- Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben – und wie du dich davon befreien kannst
- By: Nicole LePera
- Narrated by: Irina Scholz
- Length: 12 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit ihrer Plattform "The Holistic Psychologist" hat die US-amerikanische Psychologin Nicole LePera nicht weniger als eine Revolution auf dem Psychologie-Sektor begründet. Ihr Ansatz: Fast jeder von uns hat in der Kindheit Traumata und seelische Verletzungen erlitten, die unser Leben nachhaltig beeinflussen. Und wir selbst haben es in der Hand, uns davon zu befreien - wenn wir die richtigen Tools kennen, uns die Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zunutze machen und unsere Selbstheilung auf allen Ebenen anstoßen.
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Heile. Dich. Selbst.
- Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben – und wie du dich davon befreien kannst
- Narrated by: Irina Scholz
- Length: 12 hrs and 16 mins
- Release date: 02-15-23
- Language: German
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Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn
- By: Peter A. Levine
- Narrated by: Helge Heynold
- Length: 6 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was ist Erinnerung, und wo wird sie gespeichert? Diesen Fragen geht der Bestsellerautor und Trauma-Experte Peter A. Levine auf den Grund. Nach 45 Jahren erfolgreicher Trauma-Forschung und -behandlung kommt er zu dem Schluss: Die einzig verlässlichen Erinnerungen sind die Erinnerungen des Körpers, die dem Bewusstsein nicht unbedingt zugänglich sind. Wir können lernen, die komplexe Interaktion zwischen Vergangenheit und Gegenwart, Gehirn und Körper besser zu verstehen.
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Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn
- Narrated by: Helge Heynold
- Length: 6 hrs and 55 mins
- Release date: 10-10-16
- Language: German
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Traumatherapie: Aus dem Trauma befreien - Hypnose / Meditation
- Seelische Wunden heilen - Trauma Arbeit zur Bewältigung - Familie, Angst und Beziehung bewältigen
- By: Dr. Alfred Pöltel
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie kann man sich erfolgreich aus dem Trauma befreien? Wie kann man Angst und andere Sorgen aus einem Trauma bewältigen? Was braucht es wirklich um eine tiefenwirksame Veränderung herbeizuführen? Wie können seelische Wunden tief heilen? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.
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Traumatherapie: Aus dem Trauma befreien - Hypnose / Meditation
- Seelische Wunden heilen - Trauma Arbeit zur Bewältigung - Familie, Angst und Beziehung bewältigen
- Narrated by: Marvin Krause
- Length: 48 mins
- Release date: 06-15-22
- Language: German
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Das Geschenk
- 12 Lektionen für ein besseres Leben
- By: Edith Eva Eger, Liselotte Prugger - Übersetzer
- Narrated by: Maria Hartmann
- Length: 6 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Eine inspirierende Anleitung für ein besseres Leben von Bestsellerautorin Edith Eger. Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamkeit. Aber wir haben es selbst in der Hand, ob wir angesichts von Trauma und Problemen den Mut verlieren oder versuchen, jeden Moment als ein Geschenk des Lebens zu verstehen. Dr. Edith Eger, Holocaust-Überlebende, erfolgreiche Therapeutin und gefeierte internationale Bestsellerautorin, gibt uns mit "Das Geschenk" einen Leitfaden an die Hand, wie wir das Gefängnis unserer Gedanken und unser destruktives Verhalten überwinden können.
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Das Geschenk
- 12 Lektionen für ein besseres Leben
- Narrated by: Maria Hartmann
- Length: 6 hrs and 45 mins
- Release date: 11-01-21
- Language: German
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Happy Hour (German edition)
- Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen
- By: Silke Franzen
- Narrated by: Susanne Schroeder
- Length: 7 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Auf einmal ist nichts mehr wie vorher. Ob Trennung, Jobverlust oder Krankheit: In einer Krise wissen wir oft nicht, wie es weitergehen soll. Silke Franzen kennt diese Reaktion gut. Sie betreut seit Jahrzehnten Betroffene traumatischer Ereignisse weltweit, war bei 9/11 und nach dem German Wings-Absturz 2015 im Einsatz. Mit ihrem Hörbuch begleitet sie die Lesenden auf den drei Etappen einer Krise: Sie hilft ihnen zunächst, die eigene Reaktion zu verstehen und unterstützt sie dann, zehn Fähigkeiten zu lernen, die eine aktive Bewältigung ermöglichen.
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Happy hour - ein Glücksgriff
- By Amazon Kunde on 01-08-22
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Happy Hour (German edition)
- Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen
- Narrated by: Susanne Schroeder
- Length: 7 hrs and 46 mins
- Release date: 09-15-21
- Language: German
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Was ist dein Schmerz? [What Happened to You?]
- Gespräche über Trauma, seelische Verletzungen und Heilung [Conversations on Trauma, Resilience, and Healing]
- By: Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Narrated by: Thomas Höricht, Linda Holly
- Length: 9 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn wir als Kind nicht das bekommen, was wir für eine gesunde Entwicklung brauchen, zum Beispiel Sicherheit und eine dauerhafte emotionale Verbundenheit, entstehen seelische Verletzungen. Unsere Lebendigkeit wird eingeschränkt, wir können unser Potenzial nicht entfalten oder fühlen uns minderwertig. Oprah Winfrey diskutiert mit dem renommierten Hirnforscher und Kinderpsychiater Bruce Perry die Auswirkungen traumatischer Kindheitserlebnisse.
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Was ist dein Schmerz? [What Happened to You?]
- Gespräche über Trauma, seelische Verletzungen und Heilung [Conversations on Trauma, Resilience, and Healing]
- Narrated by: Thomas Höricht, Linda Holly
- Length: 9 hrs and 32 mins
- Release date: 10-27-22
- Language: German
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Der Seele wieder Flügel verleihen [Give Wings to the Soul Again]
- Traumata erkennen, auflösen und wieder mehr Lebensfreude spüren.: Wie Sie emotionale Wunden und seelische Verletzungen ... & liebevoll überwinden
- By: Michelle Amecke
- Narrated by: Hanna Kersten
- Length: 3 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Begriff „Trauma“ begegnet uns im Alltag immer häufiger. Der Begriff wird sehr schnell verwendet, denn wie oft haben Sie schon die Aussage gehört „das war traumatisch“? Jeder erlebt Traumatisches auf eigene Art und Weise und manchmal verändert es uns so sehr, dass uns das Trauma unser Leben lang begleitet. Der Weg aus dem Trauma ist lang und beschwerlich. Durch Traumata fühlen wir uns ausgeliefert, machtlos und alleine.
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Der Seele wieder Flügel verleihen [Give Wings to the Soul Again]
- Traumata erkennen, auflösen und wieder mehr Lebensfreude spüren.: Wie Sie emotionale Wunden und seelische Verletzungen ... & liebevoll überwinden
- Narrated by: Hanna Kersten
- Length: 3 hrs and 57 mins
- Release date: 01-28-22
- Language: German
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Trauma heilen + Kognitive Verhaltenstherapie + Resilienz trainieren
- Wie Sie traumatische Ereignisse überwinden und Herausforderungen im Leben gelassen entgegenblicken 3 in 1-Buch
- By: Felix Amhoff, Wolfgang Sonnscheidt, Johanna Herdwart
- Narrated by: Felix Amhoff
- Length: 7 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das 3in1-Bundle: Krisen und Herausforderungen im Leben gelassen entgegenblicken. BUCH 1 Trauma heilen Sie haben einen tiefgreifenden Schicksalsschlag erlebt, der Sie aus der Bahn geworfen hat? Sie tragen seitdem ein Trauma mit Folgesymptomen mit sich herum und finden keinen richtigen Umgang damit? Sie wissen auch nicht recht, an wen Sie sich wenden sollen oder wer Ihnen bei der Verarbeitung des Traumas helfen könnte?
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Trauma heilen + Kognitive Verhaltenstherapie + Resilienz trainieren
- Wie Sie traumatische Ereignisse überwinden und Herausforderungen im Leben gelassen entgegenblicken 3 in 1-Buch
- Narrated by: Felix Amhoff
- Length: 7 hrs and 4 mins
- Release date: 02-02-22
- Language: German
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Hiergeblieben - Verankerung im Hier und Jetzt
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 3
- By: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 15 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Menschen mit unverarbeiteten Belastungen werden immer wieder in Bilder, Erinnerungen und Gefühle gezogen, die mit den täglichen Anforderungen kollidieren: Flashbacks, Ausraster, depressive Symptome oder Angst verunmöglichen nicht nur die Alltagsbewältigung, sondern auch fruchtbare Beziehungen und letztlich die Verarbeitung. Hier gilt es, den Unterschied klarzumachen: was ist eigentlich jetzt? Was ist vergangen? Was ist Angst? Die gemeinsame Reorientierung, ob im Präsenzkontakt, im telefonischen oder digitalen Austausch wird zum Ausgangspunkt der gemeinsamen Suche nach Lösungen.
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Hiergeblieben - Verankerung im Hier und Jetzt
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 3
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Series: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Book 3
- Length: 2 hrs and 15 mins
- Release date: 12-08-21
- Language: German
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Wie weiter? - Übungen für ein achtsames Leben
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 5
- By: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 1 hr and 27 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Audiobook umfasst Übungen und praktische Anleitungen, mit denen Sie als Therapeut:in, Berater:in, Erzieher:in oder einfach als jemand, der in seinem Alltag viel mit belasteten oder traumatisierten Menschen zu tun hat, wieder zu ihrer Kraft finden können. Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges verwenden sie gern als Auflockerung, als Abwechslung und zum Aufspüren neuer Ressourcen. Die Übungen helfen beim Reorientieren, beim Reaktivieren und Deeskalieren, sie dienen der eigenen Stabilisierung wie der Ihrer Klient:innen, zeigen Räume auf für gute Distanz und sichere Rückzugsorte.
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Wie weiter? - Übungen für ein achtsames Leben
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 5
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Series: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Book 5
- Length: 1 hr and 27 mins
- Release date: 12-08-21
- Language: German
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Kopfkino - Lieblingsimaginationen sinnvoll angeleitet
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 4
- By: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 2 hrs
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie wähle ich Fantasieübungen für belastete Menschen aus? Wie wende ich sie an? Worauf sollte ich achten, wenn ich nicht nur einfach ablesen, sondern eine Übung auch auf meine(n) jeweilige(n) Klient:in zuschneiden will? Wie gehe ich mit eigenen Vorschlägen um, wie mit unterschiedlichen Zielgruppen und wie kann ich dafür sorgen, dass die Fantasie auch wirklich in Richtung Lösung geht und nicht ins Problem abwandert? Für dieses Audiobook haben Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges eine Auswahl von bewährten Imaginationen und Übungen zusammengestellt, und geben Ihnen praktische Hilfen aus ihrer persönlichen Praxiserfahrung weiter.
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Kopfkino - Lieblingsimaginationen sinnvoll angeleitet
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 4
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Series: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Book 4
- Length: 2 hrs
- Release date: 12-08-21
- Language: German
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Was ist ein Trauma - Und hört es wieder auf?
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 1
- By: Lydia Hantke, Hans-Joachim Görges
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Unwetter, der Verlust der Heimat, Mobbing, Krankheiten, Vernachlässigung, Demütigungen und Gewalt - schwere Belastungen haben viele Gesichter. Nicht immer wird daraus eine sogenannte Traumafolgestörung. Aber es hilft zu wissen, wie belastende Erfahrungen verarbeitet werden und welche Symptome auftreten können, wenn das nicht gelingt. In diesem Audiobook vermitteln Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges die Grundlagen der neueren Traumatheorie in einem einfachen und übersichtlichen Modell, das sich auch für die Weitergabe an Ihre Klient:innen und Kolleg:innen eignet.
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Was ist ein Trauma - Und hört es wieder auf?
- Traumakompetenz und Selbstfürsorge 1
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Series: Traumakompetenz und Selbstfürsorge, Book 1
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Release date: 12-08-21
- Language: German
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Trauma heilen & Ängste überwinden [Heal Trauma & Overcome Fears]
- Wie Sie traumatische Ereignisse annehmen und bewältigen, um innere Ruhe zu finden [How to Accept and Cope with Traumatic Events in Order to Find Inner Peace]
- By: Wolfgang Sonnscheidt
- Narrated by: Felix Amhoff
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Weg aus dem TraumaSie haben einen tiefgreifenden Schicksalsschlag erlebt, der Sie aus der Bahn geworfen hat? Sie tragen seitdem ein Trauma mit Folgesymptomen mit sich herum und finden keinen richtigen Umgang damit? Sie wissen auch nicht recht, an wen Sie sich wenden sollen oder wer Ihnen bei der Verarbeitung des Traumas helfen könnte? Lassen Sie sich nicht unterkriegen und lernen Sie Ihre gemachten Erfahrungen als Teil von Ihnen zu akzeptieren, zu überwinden und anschließend in einem neuen Leben zu wandeln.
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Trauma heilen & Ängste überwinden [Heal Trauma & Overcome Fears]
- Wie Sie traumatische Ereignisse annehmen und bewältigen, um innere Ruhe zu finden [How to Accept and Cope with Traumatic Events in Order to Find Inner Peace]
- Narrated by: Felix Amhoff
- Length: 2 hrs and 29 mins
- Release date: 08-16-21
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Anwendung von Prüfverfahren zur Ermittlung von transgenerationaler Kriegstraumatisierung
- Trauma, vererbtes Kriegstrauma, transgenerationale Traumatherapie 2
- By: Ilona Hündgen
- Narrated by: Ilona Hündgen
- Length: 3 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kriegstraumata können über mehrere Generationen hinweg übertragen werden. Deshalb ist Deutschland, wie zahlreiche andere Länder der Welt, auch nach Jahrzehnten des Friedens noch immer ein kriegstraumatisiertes Land. An den Traumafolgen früherer Kriege leiden nicht nur Menschen, die Krieg direkt miterlebt haben und deshalb durch eigenes Erleben "direkt kriegstraumatisiert" sind. Vielmehr kann jeder indirekt betroffen sein, der traumatisierte Eltern und/oder traumatisierte Bezugspersonen hat und/oder in einer insgesamt kriegstraumatisierten Gesellschaft lebt.
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Anwendung von Prüfverfahren zur Ermittlung von transgenerationaler Kriegstraumatisierung
- Trauma, vererbtes Kriegstrauma, transgenerationale Traumatherapie 2
- Narrated by: Ilona Hündgen
- Series: Trauma, vererbtes Kriegstrauma, transgenerationale Traumatherapie, Book 2
- Length: 3 hrs and 58 mins
- Release date: 03-15-21
- Language: German
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