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OFERTA POR TIEMPO LIMITADOMostrando resultados por "Autocuidado" en Todas las categorías
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Autocuidado
- 52 semanas para cuidar de ti
- De: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas
- Narrado por: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas, Sofía García
- Duración: 2 h y 30 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este audiolibro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinámicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capítulo es una invitación a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazón.
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Es genial
- De Cliente de Kindle en 31-10-25
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Autocuidado
- 52 semanas para cuidar de ti
- Narrado por: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas, Sofía García
- Duración: 2 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 02-10-25
- Idioma: Español
- Autoestima · Control del Estrés
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120 actividades de autocuidado para mujeres [120 Self-Care Activities for Women]
- El método 5-5-5 del amor propio para transformar su vida y mejorar su salud mental [The 5-5-5 Self-Love Method to Transform Your Life and Improve Your Mental Health]
- De: Callie Parker
- Narrado por: Stefany Gubser
- Duración: 6 h y 32 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
¿Está cansado de los consejos de autocuidado que le parecen imposibles de poner en práctica en su apretada agenda? En esta guía exhaustiva, respaldada por la investigación, descubrirá: 120 actividades de autocuidado basadas en pruebas y adaptadas a las diferentes disponibilidades de tiempo. El «Método 5-5-5», validado científicamente, que crea un cambio duradero a través de la implementación estratégica. Prácticas de cinco minutos respaldadas por la investigación que se integran a la perfección en tus días más ajetreados y más.
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Life-Changing Tips! (Consejos que cambian la vida)
- De James Kiely en 23-01-25
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120 actividades de autocuidado para mujeres [120 Self-Care Activities for Women]
- El método 5-5-5 del amor propio para transformar su vida y mejorar su salud mental [The 5-5-5 Self-Love Method to Transform Your Life and Improve Your Mental Health]
- Narrado por: Stefany Gubser
- Duración: 6 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 22-01-25
- Idioma: Español
- Autoestima · Desarrollo Personal
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Superar un abuso narcisista: Una guía para recuperar su vida, reconstruir sus límites y redescubrir su auténtico yo
- De: Andy Gardner
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 39 m
- Versión completa
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General5
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Narración:5
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Historia5
Guía reveladora para su viaje hacia la superación de un abuso narcisista.¿Se ha sentido alguna vez prisionero en su propia relación?, ¿todos sus movimientos son escrutados y su valor es disminuido sistemáticamente? ¿Está cansado de vivir a la sombra del ego de otra persona, sacrificando constantemente sus propias necesidades y deseos para apaciguar la insaciable hambre de control del otro? ¿Se ha preguntado alguna vez por qué atrae a parejas tóxicas que drenan su energía y lo dejan emocionalmente herido y roto? El narcisismo es algo más que egocentrismo: es una compleja red de ...
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Manual práctico para identificar el abuso narcisista
- De Anónimo en 27-08-25
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Superar un abuso narcisista: Una guía para recuperar su vida, reconstruir sus límites y redescubrir su auténtico yo
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 17-12-24
- Idioma: Español
- Abuso · Desarrollo Personal · Psicología
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El libro del autocuidado (Narración en Castellano) [The Self-Care Book]
- De: Jennifer Ashton
- Narrado por: Marina Vinals
- Duración: 11 h y 4 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
El libro del autocuidado es una invitación a evaluar nuestra vida y reorganizar nuestras prioridades en un viaje de 12 meses. En un tono práctico, cercano e inspirador, la Dra. Ashton utiliza su propia experiencia y sus conocimientos médicos para acompañarnos en estos cambios hacia un estilo de vida consciente que nos hará sentirnos con más energía y más seguras de nosotras mismas.
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El libro del autocuidado (Narración en Castellano) [The Self-Care Book]
- Narrado por: Marina Vinals
- Duración: 11 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 01-10-20
- Idioma: Español
- Autoestima · Desarrollo Personal
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Autocuidado feminista
- Métodos revolucionarios desde la psicología con perspectiva de género para volver a ser la primera en tu lista
- De: María Fornet
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 3 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
El autocuidado no es un lujo ni una indulgencia: es una declaración de principios. En un mundo que exige demasiado y ofrece poco a cambio, Autocuidado feminista es la guía que transforma el bienestar en un acto de poder personal. María Fornet, psicóloga autora de Feminismo terapéutico y referente en empoderamiento femenino, combina en estas páginas la mejor psicología basada en evidencia con una mirada feminista para desmontar la culpa, desafiar el agotamiento y romper con la trampa de la autoexigencia. Este libro te acompaña en el camino hacia una relación más consciente contigo ...
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Autocuidado feminista
- Métodos revolucionarios desde la psicología con perspectiva de género para volver a ser la primera en tu lista
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 19-06-25
- Idioma: Español
- Desarrollo Personal
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Trastorno Bipolar
- Consejos para Afrontar la Enfermedad Maníaco Depresiva
- De: Tony Medeiros
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 18 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Descubre en este libro una guía completa para comprender y sobrellevar el trastorno bipolar. Tratamiento del trastorno bipolar: Evitar alcohol, drogas ilegales y productos con cafeína. Consultar al médico sobre medicamentos. Grupos de apoyo: Ayudan a mejorar la calidad de vida. Compartir experiencias con personas en situaciones similares. Seguimiento médico: Identificar patrones de episodios. Controlar cambios de humor y desencadenantes. Complicaciones y autocuidado: Aislamiento durante fases depresivas. Importancia del apoyo de seres queridos. Aprende sobre el tratamiento, la ...
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Trastorno Bipolar
- Consejos para Afrontar la Enfermedad Maníaco Depresiva
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 29-03-25
- Idioma: Español
- Psicología · Salud Mental
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Cuentos para dormir y eliminar la ansiedad en los niños [Bedtime Stories to Eliminate Anxiety in Children]
- Piratas, hadas y astronautas enseñan a los chicos autocuidado, confianza, atención plena y afirmaciones positivas mientras se duermen [Pirates, Fairies and Astronauts Teach Kids Self-Care, Confidence, Mindfulness and Positive Affirmations While They Fall Asleep]
- De: Beth Camby
- Narrado por: Dinorah Peña-Durán
- Duración: 3 h y 23 m
- Versión completa
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General50
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Narración:50
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Historia50
Transforma la hora de dormir en un viaje mágico de autodescubrimiento y calma con esta cautivadora colección de cuentos. Noches tranquilas, días llenos de confianza: cada cuento antes de dormir está diseñado para inspirar confianza, fomentar la atención plena y promover el pensamiento positivo, lo que conduce a un sueño reparador y una mañana más brillante.
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historias mágicas para pequeñas mentes
- De Anonymous en 06-01-25
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Cuentos para dormir y eliminar la ansiedad en los niños [Bedtime Stories to Eliminate Anxiety in Children]
- Piratas, hadas y astronautas enseñan a los chicos autocuidado, confianza, atención plena y afirmaciones positivas mientras se duermen [Pirates, Fairies and Astronauts Teach Kids Self-Care, Confidence, Mindfulness and Positive Affirmations While They Fall Asleep]
- Narrado por: Dinorah Peña-Durán
- Duración: 3 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 05-03-24
- Idioma: Español
- Literatura y Ficción · Salud
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Autocuidado del bueno
- De: Dra. Pooja Lakshmin
- Narrado por: Elena Sagardi
- Duración: 7 h y 6 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Redefine el amor propio sin frases motivacionales ni rituales falsos. A pesar de practicar journaling todas las mañanas, meditar y enlistar las cosas por las que estás agradecida, ¿continúas exhausta y desesperada por encontrar paz? Probablemente sea porque caíste en las redes del autocuidado ficticio y diste soluciones superficiales a tus malestares. Hoy en día es imposible pasar un solo segundo sin ser hostigadas por nuevos productos que prometen cambiar nuestra vida.
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Autocuidado del bueno
- Narrado por: Elena Sagardi
- Duración: 7 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 13-06-24
- Idioma: Español
- Autoestima · Desarrollo Personal
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MÁS ALLÁ DE LA RUPTURA
- Descubriendo la libertad emocional
- De: Isabel Alonso Berenguer
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 48 m
- Versión completa
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General1
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Narración:1
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Historia1
"MÁS ALLÁ DE LA RUPTURA: Descubriendo la libertad emocional" es un libro extraordinario que te sumerge en un viaje íntimo y poderoso, revelando el camino hacia la sanación y la transformación después de una ruptura amorosa. Te envuelve en su abrazo cálido y compasivo, invitándote a explorar las profundidades de tu dolor emocional y descubrir la libertad que aguarda más allá de dicha ruptura. En sus páginas, la ruptura se convierte en un portal hacia la auténtica comprensión de tus heridas emocionales. Con una claridad y empatía excepcionales, la autora te guía hacia la raíz ...
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Es corto, pero preciso. Una guía ajustada.
- De Celeste en 07-07-25
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MÁS ALLÁ DE LA RUPTURA
- Descubriendo la libertad emocional
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 48 m
- Fecha de lanzamiento: 07-06-25
- Idioma: Español
- Autoestima · Biografías y Memorias
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Autocuidado para Adultos con TDAH
- 21 estrategias sencillas para regular las emociones, mejorar las relaciones y transformar el sueño y la nutrición
- De: Caroline Singer
- Narrado por: Anakaren Ponce
- Duración: 4 h
- Versión completa
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General7
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Narración:7
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Historia7
Desde evitar llamadas hasta repetir conversaciones en la madrugada, vivir con TDAH puede ser agotador. Pero, ¿y si pudieras cambiar el caos por calma, la niebla mental por claridad y las dudas constantes por confianza? De la autora del best-seller Soluciones de Organización y Limpieza para el TDAH, llega Autocuidado para el TDAH en Adultos, tu guía para navegar la vida con TDAH siendo fiel a ti mismo.
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me hizo replantearme las pequeñas cosas
- De Anónimo en 16-05-25
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Autocuidado para Adultos con TDAH
- 21 estrategias sencillas para regular las emociones, mejorar las relaciones y transformar el sueño y la nutrición
- Narrado por: Anakaren Ponce
- Duración: 4 h
- Fecha de lanzamiento: 16-04-25
- Idioma: Español
- Psicología · Salud Mental
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La guía práctica del cuidador de personas con demencia
- La visión de un médico sobre cómo superar problemas de conducta, mejorar la comunicación y garantizar el autocuidado.
- De: Dr Sam Toroghi
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 8 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Cuidar a un ser querido con demencia conlleva desafíos únicos. Descubre cómo prepararte, gestionar y superar los retos del cuidado con esta guía detallada 🌟 📚 Incluye un ebook de regalo: "Nutriendo la Mente: Guía Práctica para Cuidadores sobre la Alimentación del Paciente con Demencia" 📚 Después de muchas conversaciones, tú y tu familia convencen a su ser querido de hacerse un chequeo. Tus sospechas eran ciertas: tu ser querido tiene demencia. Entonces la realidad golpea: no puedes contratar ayuda profesional las 24 horas del día, y nadie en tu familia tiene experiencia ...
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La guía práctica del cuidador de personas con demencia
- La visión de un médico sobre cómo superar problemas de conducta, mejorar la comunicación y garantizar el autocuidado.
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 6 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 08-05-25
- Idioma: Español
- Crianza y Familias · Enfermedades Físicas
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El arte de llevar un diario + 100 días de autocuidado (pack) (No Ficción)
- 2x1 Libros de Julia Aguirre
- De: Julia Aguirre
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 54 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Dos libros de Julia Aguirre para conocerte mejor, amarte y ser más feliz. Presentamos un paquete de libros sobre el cuidado personal que transformará la forma en que aborda su bienestar físico, mental y emocional. LLEVAR UN DIARIO El journaling es una técnica que puede aliviar la ansiedad, organizar tus pensamientos y desatar la creatividad. Veremos en este libro las muchas razones por las que puede ser provechoso llevar un diario desde la parte emocional, el desarrollo intelectual y las razones psicológicas por las que tener un diario mejora nuestra existencia. Veremos quiénes han ...
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El arte de llevar un diario + 100 días de autocuidado (pack) (No Ficción)
- 2x1 Libros de Julia Aguirre
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 7 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 03-11-25
- Idioma: Español
- Desarrollo Personal · Emociones
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El Poder del Desapego
- Logra Todo lo que Quieras
- De: Millie Kiama
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 43 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
El desapego no se trata de no importarnos o perder interés. En cambio, nos ayuda a enfocarnos en el proceso en lugar de solo en el resultado final. Al abrazar el desapego, podemos ver las cosas desde nuevas perspectivas, resolver problemas de manera creativa y encontrar paz incluso cuando las cosas son inciertas. En este libro, exploraremos cómo el desapego puede ser una herramienta poderosa para lograr el éxito y la felicidad. Utilizaremos ideas de la psicología, la filosofía y consejos prácticos para mostrar cómo el desapego nos hace más flexibles, mejora nuestra toma de ...
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El Poder del Desapego
- Logra Todo lo que Quieras
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 43 m
- Fecha de lanzamiento: 15-08-25
- Idioma: Español
- Crianza y Familias · Divorcio y Separación
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Guía para Cuidadores de Personas con Demencia [Guide for Caregivers of People with Dementia]
- Estrategias Prácticas, Consejos útiles y Herramientas de Autocuidado para Brindar Amor y Apoyo durante el Último Trayecto
- De: Vivian Hart
- Narrado por: Keren Iturriago
- Duración: 4 h y 21 m
- Versión completa
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General41
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Narración:40
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Historia40
Cuidar a alguien con demencia es un camino lleno de retos, amor y momentos profundos de conexión. Guía para Cuidadores de Personas con Demencia te acompaña en cada paso, ofreciéndote herramientas prácticas y consejos llenos de empatía para que afrontes esta experiencia con confianza y serenidad. Ya sea que apenas estés comenzando o lleves años en este recorrido, esta guía te ayudará a cuidar de tu ser querido mientras priorizas tu propio bienestar.
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Apoyo y Serenidad en el Cuidado
- De SCOTT D SCHEPPMANN en 29-03-25
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Guía para Cuidadores de Personas con Demencia [Guide for Caregivers of People with Dementia]
- Estrategias Prácticas, Consejos útiles y Herramientas de Autocuidado para Brindar Amor y Apoyo durante el Último Trayecto
- Narrado por: Keren Iturriago
- Duración: 4 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 05-03-25
- Idioma: Español
- Enfermedades Físicas
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Manual de Aromaterapia Casera
- Guía práctica para usar aceites esenciales en casa: recetas, mezclas, bienestar y consejos útiles
- De: Muna
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 19 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Un manual para quienes desean usar aceites esenciales en casa. Este libro te enseña a crear tus propias mezclas, entender los aceites más importantes, armar un botiquín natural, preparar recetas para cada espacio del hogar y diseñar rituales personales de bienestar. No se necesita experiencia previa: solo ganas de reconectar con el cuerpo, las emociones y el poder del olfato. Manual de Aromaterapia Casera acompaña el paso a paso para que cada aroma se convierta en una herramienta simple de autocuidado, calma y conexión diaria.
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Manual de Aromaterapia Casera
- Guía práctica para usar aceites esenciales en casa: recetas, mezclas, bienestar y consejos útiles
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 19 m
- Fecha de lanzamiento: 10-07-25
- Idioma: Español
- Aromaterapia · Desarrollo Personal
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Traición
- Cómo sobrevivir la infidelidad de tu pareja
- De: Kari Clewett, Cornelia Hernández
- Narrado por: Kari Clewett, Cornelia Hernández
- Duración: 8 h y 55 m
- Versión completa
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General4
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Narración:3
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Historia3
La infidelidad no tiene por qué ser el final de tu historia. Cuando ocurre una traición, las consecuencias se sienten como una onda expansiva: afecta el corazón, el matrimonio, la familia y la fe. Traición ofrece una guía práctica y bíblica para enfrentar y sanar las heridas provocadas...
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Traición
- Cómo sobrevivir la infidelidad de tu pareja
- Narrado por: Kari Clewett, Cornelia Hernández
- Duración: 8 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 07-10-25
- Idioma: Español
- Cristianismo · Familia · Orientación
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Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- De: Marta Marcè
- Narrado por: Marta Marcè
- Duración: 5 h y 2 m
- Versión completa
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General16
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Narración:14
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Historia14
La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y plena.
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Muy interesante, pero muy técnico
- De amazonbuyer en 17-01-25
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Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- Narrado por: Marta Marcè
- Duración: 5 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 20-06-23
- Idioma: Español
- Enfermedades Físicas · Envejecimiento
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El Poder de tus Manos: Mudras para activar tu energía y tus deseos
- De: Esaro
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 2 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Este libro a través de explicaciones claras y relatos reales, muestra cómo los mudras -gestos milenarios que combinan respiración, intención y quietud- pueden ayudarte a calmar la mente, equilibrar emociones y recuperar confianza en vos mismo, aun en medio del ritmo acelerado de la vida diaria. Se trata de prácticas simples que cualquiera puede integrar: pausas breves antes de dormir para descansar mejor, gestos discretos en momentos de ansiedad o pequeños rituales que devuelven claridad y fuerza en días difíciles. Con ejemplos prácticos y testimonios inspiradores, este libro te ...
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El Poder de tus Manos: Mudras para activar tu energía y tus deseos
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 09-11-25
- Idioma: Español
- Desarrollo Personal · Meditación
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Autocuidado de verdade [Real Self-Care]
- Um programa transformador para redefinir o bem-estar (sem cristais, purificações ou banhos de espuma)
- De: Pooja Lakshmin, Lígia Azevedo
- Narrado por: Juliana Araujo
- Duración: 6 h y 36 m
- Versión completa
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Narración:0
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Historia0
Neste livro essencial, Pooja Lakshmin explora as contradições da indústria do bem-estar e propõe um modelo revolucionário para praticar o verdadeiro autocuidado — que empodera, ampara e tem o potencial de mudar o mundo. "Autocuidado" e "bem-estar" são termos usados para a venda de todo tipo de serviço, produto e estilo de vida. De sucos detox a lençóis de luxo e retiros exclusivos, parece que não faltam soluções para mulheres exaustas.
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Autocuidado de verdade [Real Self-Care]
- Um programa transformador para redefinir o bem-estar (sem cristais, purificações ou banhos de espuma)
- Narrado por: Juliana Araujo
- Duración: 6 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 28-09-23
- Idioma: Portuguese
- Desarrollo Personal
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Desbloquea Tu Felicidad [Unlock Your Happiness]
- 10 Claves para Transformar tu Vida a través del Autocuidado, Resiliencia y Relaciones Valiosas para Alcanzar Satisfacción Duradera
- De: Alana Vale
- Narrado por: Daniela Valero
- Duración: 3 h y 39 m
- Versión completa
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General0
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Narración:0
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Historia0
Al emprender este viaje iluminador, prepárate para descubrir herramientas prácticas que elevarán tu espíritu y te empoderarán para abrazar la felicidad. Descubre los secretos del autocuidado, la resiliencia y las relaciones saludables y valiosas mientras te adentras en un camino de profundo crecimiento personal.
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Desbloquea Tu Felicidad [Unlock Your Happiness]
- 10 Claves para Transformar tu Vida a través del Autocuidado, Resiliencia y Relaciones Valiosas para Alcanzar Satisfacción Duradera
- Narrado por: Daniela Valero
- Duración: 3 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 05-02-25
- Idioma: Español
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General520
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Narración:504
-
Historia504
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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-
control de la mente subconsciente
- De LUIS A SALAZAR ORDAZ en 12-01-25
De: Joseph Murphy
-
Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General4,601
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Narración:3,845
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Historia3,843
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Hábitos atómicos
- De Anónimo en 17-07-22
De: James Clear
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Soltar para sanar
- Aprende a amarte a ti mismo y dejar ir lo que te lastima
- De: Eliana Monte, Eliana Montemayor
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 43 m
- Versión completa
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General12
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Narración:12
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Historia12
¿Y si el verdadero poder no estuviera en aferrarte, sino en soltar? Este libro es una invitación profunda y valiente a liberar aquello que ya no te deja avanzar. Culpa, resentimientos, relaciones que duelen, autoexigencia agotadora... ¿cuánto más estás dispuesto a cargar? Con un lenguaje claro, cálido y poderoso, esta obra entrelaza psicología práctica, neurociencia y sabiduría emocional para ayudarte a dejar atrás lo que te lastima y recuperar tu amor propio. Cada capítulo te acompaña como un guía cercano y compasivo, mientras construyes límites saludables, transformas tu ...
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-
si quieres puedes
- De Cherry en 03-12-25
De: Eliana Monte, y otros
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 12 h y 15 m
- Versión completa
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General483
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Narración:450
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Historia450
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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está bien
- De Sonia E. Rosario Camilo en 31-05-24
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General520
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Narración:504
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Historia504
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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control de la mente subconsciente
- De LUIS A SALAZAR ORDAZ en 12-01-25
De: Joseph Murphy
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De: James Clear
- Narrado por: Arturo Guerrero
- Duración: 9 h y 1 m
- Versión completa
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General4,601
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Narración:3,845
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Historia3,843
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Hábitos atómicos
- De Anónimo en 17-07-22
De: James Clear
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Soltar para sanar
- Aprende a amarte a ti mismo y dejar ir lo que te lastima
- De: Eliana Monte, Eliana Montemayor
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 5 h y 43 m
- Versión completa
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General12
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Narración:12
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Historia12
¿Y si el verdadero poder no estuviera en aferrarte, sino en soltar? Este libro es una invitación profunda y valiente a liberar aquello que ya no te deja avanzar. Culpa, resentimientos, relaciones que duelen, autoexigencia agotadora... ¿cuánto más estás dispuesto a cargar? Con un lenguaje claro, cálido y poderoso, esta obra entrelaza psicología práctica, neurociencia y sabiduría emocional para ayudarte a dejar atrás lo que te lastima y recuperar tu amor propio. Cada capítulo te acompaña como un guía cercano y compasivo, mientras construyes límites saludables, transformas tu ...
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si quieres puedes
- De Cherry en 03-12-25
De: Eliana Monte, y otros
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 12 h y 15 m
- Versión completa
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General483
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Narración:450
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Historia450
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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está bien
- De Sonia E. Rosario Camilo en 31-05-24
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El poder de la disciplina [The Power of Discipline]
- 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad (Tu mejor versión) [7 Steps to Achieve Your Goals Without Depending on Your Motivation or Your Willpower (Your Best Version)]
- De: Daniel J. Martin
- Narrado por: Carlos Quintero
- Duración: 1 h y 58 m
- Versión completa
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General300
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Narración:295
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Historia295
Perseguir nuestros objetivos es como emprender un viaje. Puede que la noche anterior te fueses a dormir temprano y que a la mañana siguiente cargases las pilas con un gran desayuno. Puede que incluso tengas un mapa detallado de adónde quieres ir. Pero una vez que te pones en marcha, sientes que el camino se va oscureciendo más y más a medida que avanzas. Hay tantas distracciones y obstáculos a lo largo de tu travesía que terminas perdiendo de vista el objetivo final.
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saber técnicas q no sabía q podía utilizar para mejorar mi autodisciplina
- De Anónimo en 07-07-25
De: Daniel J. Martin
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Los secretos de la mente millonaria (Narración en Castellano) [Secrets of the Millionaire Mind]
- Domina el juego de la riqueza [Mastering the Inner Game of Wealth]
- De: T. Harv Eker
- Narrado por: Ivan Villanueva
- Duración: 2 h y 17 m
- Versión completa
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General1,072
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Narración:983
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Historia987
El autor estaba en bancarrota, en solo dos años y medio se convirtió en millonario y construyó una de las más grandes firmas de consultoría para el éxito. Con sus enseñanzas ha tocado la vida de millones de personas. Este audiolibro te enseña a observar como piensas. Es un reto a tus ideas que te limitan, a los razonamientos que no te apoyan y a tus acciones con respecto al dinero.
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El libro está bien, pero ES VERSION RESUMIDA
- De alexnvlp en 24-08-23
De: T. Harv Eker
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Deja de ser tú
- De: Joe Dispenza
- Narrado por: Albert Cortés
- Duración: 11 h y 55 m
- Versión completa
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General37
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Narración:32
-
Historia32
Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de transformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia.
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excelente contenido, estoy avanzando en mi vida gracias al título
- De Anónimo en 03-11-25
De: Joe Dispenza
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De: Marián Rojas Estapé
- Narrado por: Valeria Arribas
- Duración: 7 h y 12 m
- Versión completa
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General3,034
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Narración:2,639
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Historia2,638
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Superó mis expectativas
- De Anónimo en 11-10-20
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La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- De: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrado por: Miguel Coll
- Duración: 7 h y 2 m
- Versión completa
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General795
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Narración:720
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Historia720
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
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Excelente
- De Carlos Varela en 09-02-24
De: Morgan Housel, y otros
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Los cuatro acuerdos (Narración en Castellano) [The Four Agreements (Castilian Narration)]
- Una guía práctica para la libertad personal [A Practical Guide for Personal Freedom]
- De: Janet Mills, Don Miguel Ruiz
- Narrado por: David Albaladejo
- Duración: 2 h y 55 m
- Versión completa
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General1,575
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Narración:1,303
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Historia1,306
El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Decepción
- De berenice en 30-03-23
De: Janet Mills, y otros
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Nexus [Nexus: A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI]
- Una breve historia de las redes de información desde la Edad de Piedra hasta la IA [A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI]
- De: Yuval Noah Harari, Joandomènec Ros i Aragonès
- Narrado por: Luis David García Márquez
- Duración: 17 h y 50 m
- Versión completa
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General414
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Narración:386
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Historia386
En Nexus, Harari contempla a la humanidad desde la amplia perspectiva de la historia para analizar cómo las redes de información han hecho y deshecho nuestro mundo. Durante los últimos 100.000 años, los sapiens hemos acumulado un enorme poder. Pero, a pesar de todos los descubrimientos, inventos y conquistas, ahora nos enfrentamos a una crisis existencial: el mundo está al borde del colapso ecológico, abunda la desinformación y nos precipitamos hacia la era de la I.A. Con todo el camino andando, ¿por qué somos una especie autodestructiva?
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Asombroso, imperdible, admirable.
- De Jairo en 11-09-24
De: Yuval Noah Harari, y otros
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Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
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General3,093
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Narración:2,534
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Historia2,525
Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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Wow!
- De Amazon Customer en 22-05-19
De: Brian Tracy, y otros
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El arte de la seducción [The Art of Seduction]
- De: Robert Greene
- Narrado por: Sebastian Castro Saavedra
- Duración: 23 h y 3 m
- Versión completa
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General34
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Narración:33
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Historia33
El encanto, la persuasión, el talento para crear ilusiones: és-tas son tres de las muchas habilidades del seductor, ese individuo irresistible y capaz de manipular, engañar y dar placer a la vez. Llevada a la altura del arte, la seducción ha acabado con imperios, ganado elecciones presidenciales y esclavizado a las mentes más brillantes. En este libro revelador, Robert Greene expone las dos caras del acto seductor: el carácter y el proceso.
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La interpretación de cada capítulo
- De Cliente de Kindle en 25-07-25
De: Robert Greene
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La Teoría Let Them [The Let Them Theory]
- La clave está en soltar [The Key Is to Let Go]
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Leyla Rangel
- Duración: 8 h y 47 m
- Versión completa
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General124
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Narración:119
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Historia119
¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo audio libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.
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Lo versátil de la teoría y su aplicabilidad en cualquier área
- De Alba en 27-05-25
De: Mel Robbins
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El Alquimista
- De: Paulo Coelho
- Narrado por: Michelle Jenner
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General984
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Narración:854
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Historia853
"El Alquimista" ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia.
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Para Reflexionar
- De Arleth en 29-01-22
De: Paulo Coelho
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Las 48 leyes del poder [The 48 Laws of Power]
- De: Robert Greene
- Narrado por: Ezequiel Alvarez
- Duración: 28 h y 13 m
- Versión completa
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General51
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Narración:48
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Historia48
Amoral, inmisericorde, despiadada y, sobre todo, muy instructiva, esta incisiva obra concentra tres mil años de historia del poder en cuarenta y ocho leyes claras y concisas. Robert Greene detalla las leyes del poder en su esencia más cruda, sintetizando el pensamiento de Maquiavelo, Sun Tzu, Carl von Clausewitz y otros grandes teóricos y estrategas.
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Más que excelente...
- De Anónimo en 17-10-25
De: Robert Greene
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Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People]
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Diego Guerrero
- Duración: 8 h y 42 m
- Versión completa
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General1,916
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Narración:1,524
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Historia1,513
¿Qué pasos seguir para ganar popularidad y lograr que las personas hagan lo que uno desea? El reconocido método que presenta este audiolibro ofrece una respuesta con décadas de garantía.
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Un Libro que todos los líderes debemos leer.
- De Alejandro Cuevas en 06-03-21
De: Dale Carnegie
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Padre Rico, Padre Pobre (Ed. 25 aniv)
- De: Robert T. Kiyosaki
- Narrado por: Jesús Flores
- Duración: 6 h y 24 m
- Versión completa
-
General5,967
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Narración:4,803
-
Historia4,793
Padre rico Padre pobre es el bestseller que revolucionó la forma de entender las finanzas personales. El autor y conferencista Robert Kiyosaki desarrolló una perspectiva económica única a partir de la exposición que tuvo a dos influencias: su propio padre, altamente educado pero muy inestable y el padre multimillonario, sin educación universitaria, de su mejor amigo.
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-
Simplemente de lo mejor, lo recomiendo mucho..
- De Anita's en 07-09-16
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No Me Puedes Lastimar [Can't Hurt Me]
- Domina Tu Mente y Desafía las Probabilidades [Master Your Mind and Defy the Odds]
- De: David Goggins
- Narrado por: Alejandro Vargas-Lugo
- Duración: 12 h y 21 m
- Versión completa
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General1,436
-
Narración:1,278
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Historia1,279
¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
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Lexico vulgar, limites insalubres sugeridos.
- De David en 11-08-22
De: David Goggins
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Hilde Krüger, la ficción y la guerra
- De: David Gaitán
- Narrado por: Gael García Bernal, Ilse Salas, Alfonso Herrera, y otros
- Duración: 2 h y 30 m
- Grabación Original
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General34
-
Narración:34
-
Historia34
Hilde Krüger, actriz alemana pretendida por el ministro de propaganda nazi Joseph Goebbels, debe irse del país en calidad de espía o su carrera artística será saboteada. Es enviada a Los Ángeles, donde comparte con su gobierno información que escucha en fiestas de la alta sociedad americana. Está convencida de que puede hacer un bien a su país. Después es enviada a México para infiltrarse en las altas esferas políticas para fortalecer relaciones comerciales entre ambos países sin importar los métodos.
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Entretenido con un mal final
- De Cliente de Kindle en 05-12-25
De: David Gaitán
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Harry Potter y la piedra filosofal (Harry Potter 1)
- De: J.K. Rowling
- Narrado por: Carlos Ponce
- Duración: 8 h y 16 m
- Versión completa
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General2,696
-
Narración:2,318
-
Historia2,304
Harry Potter jamás ha oído hablar de Hogwarts hasta que las cartas comienzan a llegar al número cuatro de Privet Drive, pero sus siniestros tíos se apropian rápidamente de estos pergaminos amarillentos que llevan la dirección escrita en tinta verde y un sello púrpura. Luego, en su undécimo cumpleaños, un gigantesco hombre con ojos como escarabajos llamado Rubeus Hagrid irrumpe con una noticia asombrosa: Harry Potter es un mago y lo esperan en el Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería. ¡Una aventura increíble está por comenzar!
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Excelente narración
- De Santiago del Solar en 05-03-19
De: J.K. Rowling
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50 Cápsulas de Amor Propio [50 Capsules of Self-Love]
- Múltiples maneras de llegar a ti [Multiple Ways to Get to You]
- De: Sara Espejo
- Narrado por: Lourdes Arruti, Sara Espejo
- Duración: 4 h y 18 m
- Versión completa
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General126
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Narración:122
-
Historia122
Sumérgete en una hermosa travesía creada para abrir tus ojos ante el maravilloso ser que eres. Sara Espejo te llevará de la mano en este hermoso recorrido a través de 50 Cápsulas de Amor Propio, impulsándote a abrazar quien eres en este justo instante y a amarte incondicionalmente. Este audiolibro es una fuente inagotable de inspiración y empoderamiento personal, una invitación a mirar hacia adentro, y desde allí sanar y realizar los ajustes necesarios para vivir a plenitud, conectando con lo que realmente queremos para nuestras vidas.
-
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Paz mental
- De Jessica en 10-03-25
De: Sara Espejo
-
Manipulación oscura para mujeres
- Tácticas de mujer alfa para dominar e influenciar a través de la inteligencia emocional, los secretos de la mujer fatal y la confianza magnética
- De: Kara Lawrence
- Narrado por: Pacho
- Duración: 3 h y 46 m
- Versión completa
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General46
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Narración:46
-
Historia46
Manipulación Oscura para Mujeres revela los secretos ocultos de la influencia y el dominio emocional, dándote el poder para navegar con confianza en tus relaciones personales y profesionales. Tanto si quieres recuperar tu poder en el amor, imponer tu control en el trabajo o transformar la percepción que los demás tienen de ti, esta guía es la clave para desbloquear la oscura energía femenina que yace en tu interior.
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Escucha Inspiradora y Empoderadora
- De Jane Ellis en 06-11-25
De: Kara Lawrence
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Abraza a la niña que fuiste (La niña que fuiste)
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior [Heal the Wounds of the Past and Reconnect with Your Interior]
- De: Marta Segrelles
- Narrado por: Marta Segrelles
- Duración: 6 h y 15 m
- Versión completa
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General94
-
Narración:91
-
Historia91
¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.
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-
Todo el libro la verdad enriquecedor
- De Mirlena H. en 21-11-25
De: Marta Segrelles
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Piense y hágase rico
- La riqueza y la realización personal al alcance de todos
- De: Napoleon Hill, Graciela Frisbie - translator
- Narrado por: Carlos Monroy
- Duración: 10 h y 17 m
- Versión completa
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General1,016
-
Narración:814
-
Historia812
Piense y hágase rico es una obra diseñada para arrastrar al triunfo, entendido no sólo como triunfo económico, sino, sobre todo, como logro de íntima satisfacción que permite el equilibrio personal. La riqueza y la realización personal al alcance de todos... Así de sencillo: la riqueza y la realización personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Hill aprendió este secreto del famoso industrial, filántropo y escritor Andreus Carnegie y lo sistematizó para hacerlo accesible.
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emocionante
- De Anónimo en 19-05-20
De: Napoleon Hill, y otros
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Como Atraer Dinero [How to Attract Money]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Adolfo Ruiz
- Duración: 1 h y 44 m
- Versión completa
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General115
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Narración:109
-
Historia108
Es tu derecho ser rico. Estás aquí para deleitar una vida de abundancia y plenitud, para ser feliz y libre. Por lo tanto deberías tener todo el dinero preciso para lograrlo.
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Dios, la fuente que ministra nuestras necesidades.
- De Anónimo en 14-02-24
De: Joseph Murphy
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Por si un día volvemos
- De: María Dueñas
- Narrado por: Neus Sendra
- Duración: 14 h y 14 m
- Versión completa
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General220
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Narración:215
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Historia215
Hui de un crimen involuntario. Hui de los hombres que no me quisieron. Hui de una guerra. Esta es mi historia, entre España y Orán, junto al Mediterráneo. Orán. Años 20, siglo xx. En esta ciudad africana de origen árabe, pulso español y administración francesa desembarca una joven con el falso nombre de Cecilia Belmonte. En apariencia, ha cruzado el Mediterráneo para escapar de la miseria, como tantos compatriotas. Su razón, sin embargo, es más turbia. La urgencia por sobrevivir la obliga a dejarse la piel en plantaciones y lavaderos, como empleada doméstica y operaria de fábrica a destajo.
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Me dio un panorama del Argel Colonial
- De Rosa Maria Mendez Garcia en 22-06-25
De: María Dueñas
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
- De: Walter Riso
- Narrado por: Carlos Garza
- Duración: 4 h y 53 m
- Versión completa
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General235
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Narración:232
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Historia232
Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como se te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudarle al tiempo.
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Poder decir adiós es crecer.
- De Juan Angel en 31-05-24
De: Walter Riso