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Podcast de Manuela Alvaro Alonso

By: Manuela Álvaro Alonso
  • Summary

  • Manuela Álvaro Alonso: Educadora Terapéutica-Experiencial Acompañamiento y orientación a afectados y familiares ante: Conflictos de pareja, familiar, laboral y social Violencia de Género Acoso laboral y escolar Muerte traumática / Duelo patológico Enfermos oncológicos y/o terminales Personas Mayores y Discapacitados Dependientes Conductas compulsivas / Adicciones /Medidas judiciales Trastornos de la conducta alimentaria Fobias. Presto mis servicios en mi despacho o en domicilios privados, así como en hospitales, residencias geriátricas, tanatorios, etc.
    © 2024 Manuela Álvaro Alonso
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Episodes
  • Tu opinión sobre mí no habla de mí, habla de ti. 13º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 2-5-24.
    May 5 2024
    Lo que decimos de algo o de alguien siempre es nuestra percepción, nada más, porque la realidad no existe, existen percepciones de la realidad. Nadie tiene la verdad absoluta, ni la razón, todos tenemos nuestras verdades y nuestras razones. Por esto nadie puede hablar de mí, puede contar cómo me percibe, que es bastante diferente. Cuando escuchamos a los otros entendiendo que siempre son sus percepciones podemos descubrir las nuestras por ser similares o por ser diferentes y nos pueden servir de referentes para crear o transformar las nuestras. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo todo esto en tu historia y vayas transformando las percepciones mientras hablas de todo lo que tienes guardado en la memoria como maldito y con un miedo continuo a volver a vivir la misma situación y percibirlo de la misma manera porque no has transformado la percepción. Cuando transformas la percepción de lo vivido como maldito en bendito te libras del miedo a volverlo a vivir porque si es así ya lo percibirás como bendito y es cuando podrás sentir que has construido un aprendizaje. La vida enseña siempre que transformamos una percepción y hasta que esto no se produce la vida sigue ofreciendo las mismas situaciones ofreciéndote la oportunidad de que puedas transformar la percepción. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    32 mins
  • Nos enseñaron a querer estar siempre mejor. 12º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 25-4-24.
    Apr 25 2024
    Muchos aprendimos a percibir que siempre podríamos estar mejor de cómo estamos en cada momento y eso nos lleva a tener un grado de frustración bajo, pero continuo, asegurado en nuestro torrente sanguíneo, aunque no seamos conscientes de esto. Esto explica la sensación bastante común de los mortales de que siempre nos falta algo, y que no sabemos que es. Cada vez que nuestro cerebro reptiliano genera una necesidad que no depende de nosotros mismos la cobertura ya tenemos asegurado el estado de secuestro emocional continuo, porque o sentiremos miedo a la posibilidad de la falta de cobertura de dicha necesidad que nuestra intuición detecta o sentiremos la frustración por la falta de cobertura. Este estado nos hace sentirnos vivos por la energía creativa que sentimos. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas entendiendo en tu historia, que cada vez que algo te creó malestar, no fue la situación la que te lo creó, sino la percepción que tú hiciste de la situación. Y precisamente fue la percepción lo único que pudiste transformar, consciente o inconscientemente, para recuperar el bienestar. Entendiendo así que no hay nada mejor que lo que la vida nos ofrece cada día, o bien para disfrutarlo o bien para evolucionar, perdiendo así el miedo a vivir. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    31 mins
  • Desarrollando el arte de vivir. 11º Prog. Aprendiendo a sentirse bien. Emitido 18-4-24.
    Apr 18 2024
    Vivir es un arte que podemos desarrollar si entendemos que todo lo que nos dicen los otros son sus percepciones simplemente, nada es en contra de nosotros, y las podemos tomar como referentes para transformar las nuestras si nos crean malestar. Desde que nacemos vamos desarrollando el arte de vivir de forma espontánea, introyectando al principio las percepciones de los progenitores para sobrevivir y a través de las propias experiencias vamos transformando las percepciones. Mientras estemos vivos tenemos posibilidades infinitas de seguir desarrollando el arte de vivir. La terapia educativa-experiencial de escucha te facilita que mientras vas conversando con Manuela y con su acompañamiento, vayas descubriendo cuántas percepciones has ido transformando a través de tus experiencias. Unas de forma inconsciente y otras de forma consciente para recuperar el bienestar cada vez que lo perdías. Mientras vas descubriendo todo esto en tu historia, te darás cuenta de que cada vez que algo te crea malestar, no es la situación la que te lo crea sino la percepción que tú haces de la situación. Y precisamente es la percepción lo único que necesitamos transformar para recuperar el bienestar. Por eso todo lo que nos sucede es conveniente o bien para disfrutarlo o bien para transformar la percepción y evolucionar. Entra en mi web: http://www.terapiadeescucha.com/ Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrzyNuTxdU4tv0pxTs6lMw
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    37 mins

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