A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare di postura, ossia di tutta quella serie di sofisticati meccanismi che controllano il nostro equilibrio e nello stesso tempo ci permettono di muoverci nello spazio con disinvoltura, rispettando però una regola fondamentale: il massimo del comfort con il minimo dispendio di energia. La mattina può essere però un momento molto delicato e allora cosa fare? I conigli di Mattia Castrignano, osteopata e Alessandro Pernice, fisioterapista, autori di “La postura perfetta non esiste ma esiste quella giusta per te!” (DeAgostini)

Dalle osservazioni sugli animali, domestici e non, per arrivare a trattare uno dei principali tabù della nostra cultura: la cacca. Il benessere intestinale passa infatti attraverso il microbiota intestinale. A Obiettivo Salute risveglio il dottor Marco Pignatti, dermatologo, esperto di dermobiotica, Direttore ambulatorio di dermobiotica dell'Istituto Dermoclinico Vita Cutis Gruppo San Donato di Milano.

Qual è il vero compito di un genitore oggi? È giusto fare tutto il possibile per rispondere alle richieste dei propri figli? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva e autore di “Allenare alla vita. I dieci principi per ridiventare genitori autorevoli” (Mondadori) in cui offre una visione critica dei problemi alla base dell'emergenza educativa che affligge il nostro tempo, per poi fornirci numerosi suggerimenti pratici per riaffermare il ruolo genitoriale