• Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression

  • By: Caroline Sprott
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Mutmaschen - Für ein gutes Leben in Kompression

By: Caroline Sprott
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  • Spürbare Lipödem-, Lymphödem oder Thrombose-Erfolgserlebnisse? Die gibt es hier! Moingiorno Sprottenflotte und herzlich willkommen bei Mutmaschen, dem Podcast, für dein gutes Leben mit Kompression. Ich bin Caroline Sprott, auch bekannt als die Power Sprotte – die Mutti der Lipödem-Community. Seit 2010 lebe ich mit Lipödem und setze meine Expertise als Speakerin, Kompressions-Model und Autorin ein, um dein Leben mit Kompression endlich einfacher zu gestalten. Jeden Montag erhältst du hier Support bei Lipödem, Lymphödem und Thrombose, lernst effektives Selbstmanagement und bekommst wertvolle Tipps zur Schmerzlinderung und Selbststärkung. Freue dich auf inspirierende Themen wie Motivation, modische Tipps für Kompressionsträger, Erkenntnisse zur Liposuktion und aktuelle Lymphologie-News. Abonniere jetzt und folge mir auf Instagram @powersprotte für tägliche Inspirationen! Finde alles, was du brauchst, auf powersprotte.com.
    Caroline Sprott
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Episodes
  • 3 Erkenntnisse, ohne die sich deine Therapie kaum lohnen wird

    3 Erkenntnisse, ohne die sich deine Therapie kaum lohnen wird
    Jun 3 2024
    In dieser Folge von Mutmaschen erfährst du, wie wichtig es ist, einen klaren Kopf zu bewahren und proaktiv an deiner Gedankenwelt zu arbeiten. Ich teile mit dir drei entscheidende Erkenntnisse, die ich aus meiner langen Erfahrung mit Lipödem gewonnen habe. Diese Einsichten werden dir helfen, deine Therapie effektiver zu gestalten und echte Fortschritte zu erzielen. * * In dieser Folge erfährst du: - Warum dein Mindset entscheidend für den Erfolg deiner Therapie ist. - Wie du durch kleine Anpassungen im Selbstmanagement große Veränderungen erreichst. - Praktische Tipps, um mit Rückschlägen umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen. * * Erwähnte Links: - Link zum Buch „Diagnose Lipödem? Du bist nicht allein“ https://powersprotte.com/products/buch-diagnose-lipoedem - Link zu den bevorstehenden Events und Lesungen https://powersprotte.com/pages/events * * Weiterführende Links zu dem Thema: - Artikel über die psychologische Bewältigung von Lipödem https://www.lipoedemmode.de/psychotherapie-bei-lipoedem-ein-positives-mindset-als-teil-der-therapie/ * * * Mehr Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte: - Offizielle Power Sprotte-Website https://powersprotte.com/ - Abonniere den Newsletter https://powersprotte.com/newsletter und erhalte 3-Mal wöchentlich unverzichtbare Tipps für dein Selbstmanagement - Mehr Wissen und Inspirationen auf unserem https://www.lipoedemmode.de/ * * Sind wir schon vernetzt? Instagram https://www.instagram.com/powersprotte/ Facebook https://www.facebook.com/powersprotte * * Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps, deine Power Sprotte!
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    13 mins
  • Lipödem, Lymphödem und Thrombose endlich verständlich erklärt

    Lipödem, Lymphödem und Thrombose endlich verständlich erklärt
    Jun 3 2024
    Fühlst du dich oft von medizinischen Fachbegriffen überfordert und verstehst noch gar nicht so genau, wo die Unterschiede zwischen den Diagnosen Lipödem, Lymphödem und Thrombose liegen? Keine Sorge, ich werde dir verständlich und auf Augenhöhe erklären, was du jetzt wissen musst und wo du eines Tages tiefer eintauchen kannst. * * In dieser Folge erfährst du: - die wichtigsten Unterschiede zwischen den Diagnosen Lipödem, Lymphödem und Thrombose - die konservativen Therapien - und die operativen Maßnahmen * * * Ist deine Frage zu den Diagnosen noch unbeantwortet geblieben? Schreibe sie in die Kommentare bei Spotify oder sende sie per Mail an info@powersprotte.com gerne beantworte ich sie in einer der kommenden Podcast-Folgen! * * * Mehr Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte: - Offizielle Power Sprotte-Website https://powersprotte.com/ - Abonniere den Newsletter https://powersprotte.com/newsletter und erhalte 3-Mal wöchentlich unverzichtbare Tipps für dein Selbstmanagement - Mehr Wissen und Inspirationen auf unserem https://www.lipoedemmode.de/ * * Sind wir schon vernetzt? Instagram https://www.instagram.com/powersprotte/ Facebook https://www.facebook.com/powersprotte * * Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps, deine Power Sprotte!
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    15 mins
  • Mein Weg: Von der Patientin zur Mutti der Lipödem-Community

    Mein Weg: Von der Patientin zur Mutti der Lipödem-Community
    Jun 3 2024
    Ich bin Caroline Sprott, der Host dieses Podcasts, und zu Beginn möchte ich mich einmal in aller Ausführlichkeit bei dir vorstellen. Ich erzähle dir davon, wie ich in über 14 Jahren mit Lipödem Autorin, Health-Influencerin und gute Seele der Community geworden bin und vielleicht motiviert es auch dich, mutiger zu werden und deinen Weg einzuschlagen. Eine Episode voller Rückschläge, Hoffnung und Überlebenswille. * * In dieser Folge erfährst du: - meine Lipödem-Geschichte - warum ich auch "Mutti der Lipödem-Community" genannt werde - und von welchen Erfahrungen du in diesem Podcast profitieren wirst! * * * Sei eine:r der Ersten, die den Podcast mit 5 Sternen bewerten und vergiss nicht zu abonnieren, zu empfehlen und zu teilen. Ich danke dir von ganzem Herzen für deine Unterstützung! * * * Mehr Infos über Mutmaschen und die Power Sprotte: - Offizielle Power Sprotte-Website https://powersprotte.com/ - Abonniere den Newsletter https://powersprotte.com/newsletter und erhalte 3-Mal wöchentlich unverzichtbare Tipps für dein Selbstmanagement - Mehr Wissen und Inspirationen auf unserem https://www.lipoedemmode.de/ * * Sind wir schon vernetzt? Instagram https://www.instagram.com/powersprotte/ Facebook https://www.facebook.com/powersprotte * * Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps, deine Power Sprotte!
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    18 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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