Lunaris' Trauminsel By cover art

Lunaris' Trauminsel

By: Christine Helmeke
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  • Summary

  • Mit meiner sanften Stimme helfe ich Dir wieder zur Ruhe zu finden. Sei es als 5-Minuten-Auszeit für Zwischendurch oder mit einer Einschlaf-Meditation nach einem stressigen Tag. Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!
    Christine Helmeke
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Episodes
  • Sonnenaufgang im Wald - Deine kleine Auszeit

    Sonnenaufgang im Wald - Deine kleine Auszeit
    May 29 2024

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit bei #Sonnenaufgang im #Wald! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.
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    8 mins
  • Am Fluss an der Frühlingswiese - Deine kleine Auszeit

    Am Fluss an der Frühlingswiese - Deine kleine Auszeit
    May 22 2024

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit am #Fluss an der #Frühlingswiese! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.
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    7 mins
  • Frühling im Garten - Deine kleine Auszeit

    Frühling im Garten - Deine kleine Auszeit
    May 15 2024

    Gönn Dir Deine kleine #Auszeit in einem blühenden #Garten im #Frühling! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! 😊🧘‍♀️☯️ #Meditation #lunaristrauminsel

    Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!

    Folgt mir gern:

    Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel

    Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke

    Infos: http://www.lunaris-liest.de

    Kontakt: info@lunaris-liest.de

    Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.
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    8 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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