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La vida positiva podcast

By: Juanjo Ramos
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  • Summary

  • ¡Bienvenidos a La vida positiva podcast!

    En este programa exploramos el apasionante mundo de la psicología positiva para ayudarte a descubrir el poder de una mente optimista. En cada episodio, te sumergiremos en fascinantes investigaciones, consejos prácticos y conversaciones profundas con expertos en el campo. Aprende a cultivar la felicidad, el bienestar y el éxito en tu vida. Únete a nosotros y descubre cómo la psicología positiva puede transformar tu forma de pensar y vivir.
    Copyright Juanjo Ramos
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Episodes
  • El síndrome del impostor: ¿qué es y cómo superarlo?

    El síndrome del impostor: ¿qué es y cómo superarlo?
    Apr 25 2024
    Descubre en nuestro episodio "El síndrome del impostor: ¿qué es y cómo superarlo?" las claves para entender y enfrentarse a este fenómeno psicológico que afecta a personas de todos los ámbitos.

    Acompáñanos en un viaje de autoconocimiento y empoderamiento, donde te guiaré a través de estrategias efectivas para superar la agobiante sensación de ser un fraude. Desmitifica los mitos, aprende a reconocer los síntomas y toma las riendas de tu éxito con confianza. ¡Es hora de dejar atrás las dudas y celebrar tus logros!
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    9 mins
  • Cómo caer bien a los demás y causar una buena primera impresión

    Cómo caer bien a los demás y causar una buena primera impresión
    Apr 24 2024
    En el mundo interconectado de hoy, causar una buena primera impresión y generar empatía con los demás es crucial. En este episodio de nuestro podcast "Cómo caer bien a los demás y causar una buena primera impresión", exploramos estrategias efectivas respaldadas por la psicología y la experiencia interpersonal. Desde la comunicación no verbal hasta la empatía activa, desentrañamos los misterios de cómo proyectar confianza y calidez desde el primer encuentro.
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    7 mins
  • Problemas comunes en las relaciones 2.0. - Ghosting, Benching, Love Bombing

    Problemas comunes en las relaciones 2.0. - Ghosting, Benching, Love Bombing
    Apr 19 2024
    En este episodio, exploraremos los comportamientos tóxicos que han surgido en la era digital y cómo afectan nuestras relaciones amorosas. Desde las aplicaciones de citas hasta las redes sociales, la tecnología ha cambiado la forma en que nos relacionamos, pero también ha dado lugar a nuevos desafíos.
    1. Ghosting: ¿Alguna vez te han dejado en visto sin previo aviso? El “ghosting” es cuando alguien desaparece repentinamente de tu vida sin explicación. Hablaremos sobre cómo reconocerlo y cómo manejarlo emocionalmente.
    2. Benching: Imagina estar en un banco de suplentes en una relación. El “benching” es cuando alguien te mantiene en espera, sin comprometerse ni avanzar hacia una relación más seria. Discutiremos cómo detectarlo y cómo establecer límites saludables.
    3. Love Bombing: ¿Has experimentado una avalancha de atención y afecto al principio de una relación? El “love bombing” es cuando alguien te abruma con muestras excesivas de amor y cariño. Veremos cómo diferenciarlo de un interés genuino y cómo protegernos de sus efectos negativos.
    Únete a nosotros mientras desentrañamos estos términos y exploramos estrategias para construir relaciones más saludables en la era digital. ¡No te lo pierdas! 🎙️
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    7 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Social Sciences Personal Success Science
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