Micro Soignant By cover art

Micro Soignant

By: guillemain gregoire
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  • Summary

  • PODCAST d'un ancien soignant, infirmier anesthésiste, reconstruit après son burn-out. QUI, POURQUOI, COMMENT, je me livre pour le plaisir de partager, pour l'inspiration...parce que j'en ai envie. Les thèmes: Le Burn-in, le Burn-out, la reconstruction, l'entreprenariat...vivre sa vie et pas passer à côté...et ce qui me viendra, quand ça viendra. Format brut et libre, pas de montage. Simple et authentique: On va parler expérience, ressenti, prépa mentale, respiration, hormèse, mindset, reconstruction et entreprenariat. Evoluez avec moi, au fil de mes apprentissages. Et si vous voulez me suivre, retrouvez moi sur facebook: grégoire GUILLEMAIN. Bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    guillemain gregoire
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Episodes
  • Du burnout à l'action

    Du burnout à l'action
    Jun 15 2024

    Analyse très personnelle de ma sortie de burnout. Quoi, pourquoi, comment... du constat d'échec à la satisfaction de faire, je vous propose de partager mon cheminement, mes craintes, et mes rêves.


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    18 mins
  • La préparation mentale

    La préparation mentale
    Jun 4 2024

    Dans cet épisode, je raconte comment j'en suis venu à la préparation mentale dans mon parcours de soignant, et comment ça a changé ma vie. Je vous donne ma définition de la prépa mentale parceque franchement, c'est pas hyper démocratisé si t'es pas athlète de haut niveau ! 😅

    Donc: quoi pour qui, comment et qu'en attendre... le tout dans une ambiance décontractée ! bonne écoute


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    30 mins
  • ma démission de la FPH

    ma démission de la FPH
    May 23 2024

    Episode très personnel sur la prise de conscience qui précède ma démission après 21 ans de FPH, en Octobre 2023. Acte libératoire ou bétise profonde, chacun se fera son avis. Simplement le cheminement de pensée qui précède le passage à l'action. Bonne écoute à vous.


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    22 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success
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