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HejSoulSisters

By: Anna und Julia
  • Summary

  • Ein Podcast für eine Community aus Soulsisters, die ihr Wissen, ihre Erfahrungen, ihre Superpower und ihre Einzigartigkeit miteinander teilen. Wir sind, Anna und Julia, und sprechen über körperliche, emotionale und geistige Gesundheit und Wohlbefinden , Empowerment, Frauengesundheit, unsere Superpower: Menstruation, Spiritualität und die Verbindungen mit unserem Körper.
    Anna und Julia
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Episodes
  • Episode 20: Deine Emotionen im Körper
    Apr 28 2024

    Geh mit uns in den Austausch! Wir freuen uns auf dich!

    Deine Soulsisters, Anna & Julia

    Connect with us: https://juliasedelmaier.com mailto: anna@hejsoulsisters.com

    Atmen und Sharing-Circle Termine:

    • Breathe-with-me Updates und Termine: https://juliasedelmaier.com/de/breathe-with-me/
    • Nächster Sharing Circle am 15.05.2024. Anmeldung unter: https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/
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    27 mins
  • Episode 19: Astro Real Talk!
    Apr 14 2024

    Liebe Soulsisters!

    Kosmisch ist (mit starken Widder-Energien und rückläufiger Merkur etc.) ja gerade so einiges los – und deshalb möchten wir heute unsere Sicht auf die Astrologie mit euch teilen! Uns fällt auf, dass Astrologie (und vor allem die, die darüber sprechen und schreiben) oft viel Angst und Unsicherheiten auslöst. Für uns ist die Astrologie aber ein wahnsinnig toller Wegweiser und Unterstützer, welche uns auf keinen Fall einschränken soll!


    Lasst uns eines sagen: Alles ist immer möglich – egal wie die Sterne stehen. Können wir vom Kosmos beeinflusst werden – ja! Kann es sein, dass uns Dinge oft leichter fallen (vielleicht auch abhängig von der aktuellen Zeitqualität) – ja! Können wir trotzdem immer alles machen und schaffen – auf jeden Fall! Denn unser Erfolg, Liebesglück oder Reichtum hängen nicht ausschließlich von der Sternenkonstellation ab – da gehört schon mehr dazu.

    Wir laden euch dazu ein, die Astrologie und ihre Insights für euch zunutzen. Während dem rückläufigen Merkur beispielsweise (wo es verhäuft zu Missverständnissen und Diskussionen kommen kann), seid besonders klar in euch, trefft keine voreiligen Entscheidungen, lest Verträge/wichtige Emails nochmal durch.


    Auch ein Mythos mit dem wir aufräumen wollen: Zu Neu- & Vollmond schläft man schlecht! Ist bei uns nicht immer der Fall –manchmal schlafen wir genau in so einer Nacht – besonders gut! Wir schauen uns dazu die jeweilige Tierkreis-Energie des Neu- bzw. Vollmondes und die damit verbundenen Themen an. Oft finden wir hier Parallelen: Ist das Thema grade super präsent und läuft grade nicht ganz so gut in unserem Leben, kann es zu einer schlaflosen Nacht, Stimmungsschwankungen, diversen Schmerzen etc. kommen. Betrifft uns das Thema grade nicht, haben wir gerne ein Energiehoch und einen erholsamen Schlaf. Muss nichtsein, aber beobachte das doch einfach mal!


    - Wie stehst du zur Astrologie? Nutzt du sie oder ist sie dir eher suspekt?

    - Siehst / Fühlst du einen Zusammenhang zwischen Neu-/Vollmond und deiner Stimmung?


    Wir sind wie immer sehr gespannt auf eure Sicht der Dinge und freuen uns, wenn ihr euch mit uns austauscht! Habt eine super gute Zeit, genießt es und wir hören in uns in zwei Wochen wieder!

    Dicke Umarmung von deinen Soulsisters,

    Anna & Julia

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    mailto: anna@hejsoulsisters.com


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    19 mins
  • Episode 18: Neustart mit der Widder-Energie!
    Mar 30 2024

    Hej Soulsisters!

    Wuaaa – Der Frühling ist da! Und zwar auf allen Ebenen. Überall sprießt und blüht es, die Tage werden länger, die Sonne blinzelt oft schon früh morgens durchs Fenster, die Vögel zwitschern. Und dazu befinden wir uns gerade in der feurigen, leidenschaftlichen Widder-Energie.

    Der Widder ist das erste Zeichen im Tierkreis und steht somit auch für den Neuanfang – es ist jetzt also die ideale Zeit (kosmisch und energetisch eigentlich viel besser geeignet als Silvester!) um Ziele, Vorsätze und Träume zu verwirklichen. Nutzt dazu unbedingt die Willens- & Umsetzungskraft der Widder-Energie! Der Widder entscheidet schnell und geht direkt in die Umsetzung! Probiert einfach aus.

    Wir haben auch bereits bemerken können, dass sich bei uns gewisse Routinen intuitiv verändert haben – Ernährung, Bewegung, Schlaf... Falls ihr Gewohnheiten endlich durch neue Routinen ersetzen wollt, geht jetzt dafür los! Der Widder unterstützt euch dabei!

    Natürlich interessieren wir uns wie jedes Mal auch sehr über eure Gedanken, Gefühle und Erfahrungen.

    - Wie stehst du zum Frühling und dieser auftreibenden, schnellen Energie?

    - Welche neuen Routinen möchtest du jetzt in deinen Alltag etablieren?

    - Für welches Ziel gehst du jetzt los? Und was ist dein erster Mini-Step?

    Wir schicken euch eine dicke Umarmung!

    Komm auch gern in den Austausch mit uns über unsere Mail/Website-Adressen unten, oder kommentiere direkt unter dem Youtube-Video oder melde dich zum nächsten kostenlosen Sharing-Circle an https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/

    Lasst es euch gut gehen,

    eure Soulsisters,

    Anna & Julia

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    18 mins

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