• Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz

  • By: Tina Lotz
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Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz

By: Tina Lotz
  • Summary

  • Emotionen bestimmen maßgeblich unsere Handlungen! Und das sehr oft unbewusst, ob wir wollen oder nicht! Unangenehme Emotionen hindern uns am klaren Denken und Handeln! *Ein Streitgespräch, was aus dem Ruder läuft *Hochkochende Emotionen in herausfordernden Situationen *Emotionen, die uns am liebsten flüchten lassen Für Coaches und Menschen die Emotionen haben ;-) Erfahre wie Emotionen am besten wieder in Balance kommen und Resilienzstärkung einfach und nachhaltig geht. Lass Dich in die magische Welt der Emotionen und Ressourcen entführen. Tina emTrace® - Lehrtrainerin www.tina-lotz.de
    Tina Lotz
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Episodes
  • Was hat Dein Leben geprägt? Eine Reflektion für Dich!
    May 30 2024

    In der heutigen Tina to go - Folge bringe ich Dir einen Impuls zur Selbstreflexion mit.

    Welche Erfahrungen haben Dein Leben geprägt?

    Was aus all Deinen Erlebnissen und Begegnungen unterstützt Dich heute in Deinem Tun und Wirken?

    All das, was wir erleben hinterlässt emotionale Spuren, ob positive oder negative und wir wachsen an all diesen Spuren.

    Ok, manchmal bremsen sie uns auch aus oder bringen uns an unsere Grenzen.. aber genau das ist die Würze des Lebens.

    Ich bin gespannt, was die Innenschau mit Dir macht.

    Viel Spaß beim Anhören.

    Deine Tina


    Du wünschst Dir noch mehr Klarheit für Dich und Dein Coachingbusiness?

    Dann habe ich einen neuen kostenfreien Impulstalk für Dich:

    1 Thema und 1 Impuls von mir. Hier kommst Du zu meinem Kalender: https://bookme.name/tinalotz/lite/1-thema-1-impuls-kostenfreier-talk-30-min

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    5 mins
  • Mein WARUM! Deshalb bin ich Emotionscoach geworden.
    May 27 2024

    Nach meinem "Warum" wurde ich von einer neuen Klientin gefragt, die sich dafür interessierte, was es mit dieser speziellen Richtung auf sich hat.. warum ich gerade im Bereich Emotionen unterwegs bin und auch ausbilde.

    Das Gespräch danach war sehr berührend, weil es mir genau das wiedergespiegelt hat, warum ich genau das mache, was ich mache!

    Es ist mir ein Herzensthema und mal gespoilert:

    ... weil Emotionscoaching richtig geiler Scheixx ist!

    In dieser Folge gebe ich ein paar sehr persönliche Einblicke und beim Einsprechen hatte ich mehr als 1x Tränen in den Augen und/ oder Gänsehaut.

    Begib Dich mit mir auf eine Reise in die magische Welt der Emotionen und warum ich sie so liebe!

    Viel Spaß beim Anhören und schreibe mir gerne dazu, wenn Dich die Folge berührt.

    Deine Tina


    P.S.:

    Dich interessiert emTrace®, Du möchtest Emotionscoaching in Deinen Methodenkoffer integrieren?

    Dann lass uns bei einem kostenfreien 1:1 Strategiegespräch und einem Kaffee im Zoom sprechen oder besuche eines meiner kostenfreien Info-Webinare zur Ausbildung und erlebe ein Live-emTrace® Coaching.

    Hier geht es zum Gespräch: https://bookme.name/tinalotz/lite/strategiegesprach-30-min

    Hier geht es zum Webinar: https://tina-lotz.de/produkt-kategorie/ausbildungen/kostenfreie-emtrace-info-webinare/

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    27 mins
  • Atme Dich frei - 3 Atemtechniken die Dein Leben positiv verändern
    May 23 2024

    Das Wochenthema Atmung trifft auf viel Zuspruch und ganz viele von Euch merken, dass eine "einfache" Atmung soviel Entspannung bringen kann.

    In meiner Tina to go Folge bringe ich Dir 3 Atemtechniken mit die Dein Atemrepertoire erweitern und die Du für Dich ausprobieren kannst, ob sie stimmig sind.

    Du kannst gleich ausprobieren und es in Deinen Alltag übernehmen.

    Ich hoffe die Impulse unterstützen Dich bei Deinen Entspannungsübungen.

    Wenn Du meditierst, kannst Du die Atmung auch einfach mit dazu nehmen.

    Viel Spaß beim Ausprobieren und bei Deiner Resilienzstärkung.

    Deine Tina


    P.S.: Fragen zur Atmung?

    Du hast ein bestimmtes Thema, dann buche Dir einen kostenfreien Impulstalk mit mir: 1 Thema, 1 Impuls:

    https://bookme.name/tinalotz/lite/1-thema-1-impuls-kostenfreier-talk-30-min

    Ich freu mich auf Dich!


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    7 mins

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