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Felicidad a Prueba de Balas [Bulletproof Happiness] Audiobook

Felicidad a Prueba de Balas [Bulletproof Happiness]: Cómo ser feliz de forma equilibrada, duradera y sostenible [How to Be Happy in a Balanced, Durable, and Sustainable Way]

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Publisher's Summary

¿Felicidad y bienestar? ¿No es eso lo que queremos todos?

Este libro es una guía básica y práctica sobre cómo ser feliz.

¿Cómo?

Recordando lo que es importante de verdad para nosotros y siguiendo un sencillo plan para mantenernos en un estado de satisfacción y gratificación que nos estimule y de sentido, rumbo e ilusión a nuestra vida.

Aprendiendo a gestionar las emociones negativas de forma eficaz.

Desarrollando habilidades para lidiar con las personas, manteniendo a las importantes cerca y alejando de "nuestro corazón" a la gente tóxica que nos hace daño.

Siempre de forma amena, sencilla y práctica.

¿Te ves con ánimos? El mejor día que fue ayer. Mañana quizás sea tarde.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2016 Jota Norte (P)2016 Alfonso Sales

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