New Releases
New at AudibleRelationships, Parenting & Personal Development
1 - 4 of 4 results-
-
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство
- By: Джулиана Негрейрос, Кэтрин Мартинес
- Narrated by: Александра Демина
- Length: 4 hrs and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей; другие редко об этом задумываются и просто продолжают жить; третьи видят в этом опасность и даже угрозу для жизни. Чувство неопределенности может появляться в разнообразных ситуациях: в первый день в школе, на экзамене или на новой работе, при знакомстве с кем-то или при физических и эмоциональных изменениях в подростковом и юношеском возрасте. А дальше невозможность контролировать свое настоящее и будущее вводит в состояние катастрофического предвидения.
-
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство
- Narrated by: Александра Демина
- Length: 4 hrs and 49 mins
- Release date: 05-23-24
- Language: Russian
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $3.90 or 1 credit
Sale price: $3.90 or 1 credit
-
-
-
Победа над СДВГ - Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности
- By: Грейс Фридман, Сара Чейетт
- Narrated by: Надежда Маркова
- Length: 5 hrs and 39 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Синдром дефицита внимания и гиперактивности - повсеместное и распространенное явление в современном мире, но это не повод опускать руки! Люди с СДВГ не способны долго сохранять внимание, им трудно изучать новый материал, организовывать пространство вокруг себя, сложно выстраивать межличностные отношения. Все это мешает учебе и работе. Но выход есть! Грейс Фридман, обладательница СДВГ и Сара Чейетт - психолог и эксперт по работе с детьми с СДВГ объединили усилия и написали замечательный учебник для тех, кто хочет понять, что такое синдром дефицита внимания и гиперактивности и как с ним жить.
-
Победа над СДВГ - Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности
- Narrated by: Надежда Маркова
- Length: 5 hrs and 39 mins
- Release date: 05-23-24
- Language: Russian
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $3.90 or 1 credit
Sale price: $3.90 or 1 credit
-
-
-
Я неудачник
- 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз
- By: Краймер Кейти
- Narrated by: Екатерина Бабкова
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой — и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не верит. Он внушает чувство безнадежности и уговаривает вас опустить руки. И при этом в выражениях не стесняется. Это ваш внутренний критик. Если бесконечные мрачные мысли мешают вам жить нормальной жизнью — осознавать свою ценность, чувствовать себя уверенно, завязывать близкие отношения, достигать целей на работе или заниматься творчеством, — пришло время указать этому товарищу на дверь.
-
Я неудачник
- 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз
- Narrated by: Екатерина Бабкова
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Release date: 05-23-24
- Language: Russian
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $3.90 or 1 credit
Sale price: $3.90 or 1 credit
-
-
-
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности
- Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
- By: Чад Лежен
- Narrated by: Иван Букчин
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое — навязчивые мысли. Если такие идеи не покидают вашу голову, это признак чистого обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). «Чистое О» отличается от обычного ОКР тем, что в нем не выражена явно физическая составляющая. Такое ОКР — в большей степени про обсессии (навязчивые идеи), чем про компульсии (повторяющиеся действия и ритуалы).
-
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности
- Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
- Narrated by: Иван Букчин
- Length: 7 hrs and 35 mins
- Release date: 05-23-24
- Language: Russian
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.Add to Cart failed.
Please try again laterAdd to Wish List failed.
Please try again laterRemove from wishlist failed.
Please try again laterAdding to library failed
Please try againFollow podcast failed
Please try againUnfollow podcast failed
Please try againRegular price: $3.90 or 1 credit
Sale price: $3.90 or 1 credit
-