Dans cet épisode, je vous emmène goûter les prémisses du Beau à l'Alhambra, en Espagne. Un palais où il se manifeste dans toute sa splendeur. Puis, nous laisserons la place aux philosophes, ceux qui ont été aux origines des premières réflexions sur le Beau.

Tout cela nous conduis aux sources délicieuses du Beau, que nous explorerons plus en détail dans les épisodes suivants.

Écoutez, ressentez et laissez-vous emporter par cette nouvelle étape de notre voyage vers le Beau, le Bien et le Bon. Vous êtes libre de prendre ce qui résonne en vous et de laisser le reste.

Merci de votre écoute.

Je vous souhaite une joli voyage !

Elisabeth

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Dans ce nouvel épisode, nous plongeons au cœur de la psychologie positive pour explorer comment cultiver un bien-être global à travers les dimensions du Beau, du Bien et du Bon.

Nous verrons comment le Beau, avec ses plaisirs esthétiques et sensoriels, enrichit le bien-être hédonique. Nous découvrirons ensuite le Bien, source de sens, nourrit notre bien-être eudémonique. Enfin, nous irons vers le Bon, ces liens sociaux essentiels qui renforcent notre bien-être collectif et social.

Guidés par les recherches de Matthew Gallagher, nous apprendrons à intégrer ces trois dimensions dans notre quotidien pour créer un jardin intérieur florissant.

Écoutez, ressentez et laissez-vous emporter par cette nouvelle étape de notre voyage vers le Beau, le Bien et le Bon. Vous êtes libre de prendre ce qui résonne en vous et de laisser le reste.

Merci de votre écoute.

Belle et Bien Bonne exploration à vous.

Elisabeth

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Dans cet épisode, je vous invite à découvrir comment la psychologie positive nourrit et enrichit les concepts de Beau, de Bien et de Bon.

Pour commencer, je vous propose une anecdote amusante : Martin Seligman l'un des fondateurs de la psychologie positive, a eu une révélation grâce à la remarque pertinente de sa fille de cinq ans. Cet échange simple mais puissant l'a conduit à explorer comment cultiver les émotions positives et a ainsi donné naissance à la psychologie positive.

Nous verrons également ce qui définit cette discipline et comment elle équilibre le jardin de nos vies.

Écoutez, ressentez et laissez-vous emporter par cette nouvelle étape de notre voyage vers le Beau, le Bien et le Bon. Vous êtes libre de prendre ce qui résonne en vous et de laisser le reste.

Merci de votre écoute.

Belle et Bien Bonne exploration à vous.

Elisabeth

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